nguoidepvn.vn - Nếu bạn đang đau đầu trong việc lựa chọn thực phẩm giảm cân an toàn mà hiệu quả thì sữa hạnh nhân là một lựa chọn không tồi.

nguoidepvn.vn - Nhiều người đã quen với khái niệm nước sinh tố là một thức uống tốt để giảm cân. Bằng việc phối hợp nhiều loại trái cây và rau xanh với nhau, loại sinh tố này được cho là giàu dinh dưỡng, cung cấp nhiều vitamin, chất xơ, có tác dụng tiêu mỡ. Tuy nhiên, điều này có thật sự đúng?

nguoidepvn.vn - Là một món ăn khá quen thuộc với cuộc sống hàng ngày của chúng ta, ngoài việc là thực phẩm làm nên những món ăn ngon, giá đỗ còn là nguyên liệu làm đẹp và giữ sức khỏe cho chị em phụ nữ cực kỳ hiệu quả.